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小心五大美食 会坏了男人“性”趣
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作者:
xiangma0011
时间:
2011-1-6 18:12
标题:
小心五大美食 会坏了男人“性”趣
健康对于我们每个人来说非常重要，尤其是男性健康，健康饮食也是保证男人健康的重要元素，食物当中有很多是具有催情作用的，但也有不少败性的食物。
性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通，而垃圾食品则让“线路”堵塞。所以，选择食物要“上下兼顾”。
黄豆
黄豆除了富含蛋白质，还有降低胆固醇的功效，对身体很有益。
但近期的相关研究：黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。
不过不要矫枉过正，要注意是“过量”，只要不是每天大量的摄入，是不会过量的。
油炸食物
在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。
要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。
薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。
美国食品药物管理局(FDA)已着手要求所有含有反式脂肪的食品需在标签上注明。
这些食物我们还是少吃为妙。
肥肉
大口吃肉也许很阳刚，可事实正相反。红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。
饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至**部位的血管，充血不充分，如何高举?何况这些都是细小的血管，最容易堵塞。
高脂牛奶
牛奶和乳制品堪称最佳蛋白质来源，但它们中间也有区别。
如果是全脂产品，那么还是敬而远之的为好。
事实上，高脂牛奶及乳制品的危害不亚于肥肉，最糟的是将两者混合，其破坏性效果也许会立竿见影。
精面粉
白面包、糖果吃起来味道不错，可如果从营养角度来看，就不是这回事了。
在全麦加工成精面包的过程中，锌元素会损失四分之三，而对于性欲的培养和生殖的健康，锌恰恰是至关重要的。
人体中锌储量最高处也是在前列腺，一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。
作者:
qwert12345461
时间:
2011-1-6 19:14
人活着真累，吃个东西还要怕这怕那的，只要身体健康就好
作者:
老石头8
时间:
2011-1-6 19:38
说得的确有点道理是应该要注意一下，没了性福就没意思了
作者:
a279003350
时间:
2011-1-6 20:33
看来以后吃东西要多注意了。 坏了兴趣可不好
作者:
寒夜客来
时间:
2011-1-6 20:53
看来豆浆也不能多喝了，早上都不知道吃什么了
作者:
DONGDAWEIHHH
时间:
2011-1-6 22:00
感觉黄豆是好东西，吃少了应该是没事，天天喝豆浆的人身体还都算不错，油炸食品和肥肉就算了，少吃点吧
作者:
782839510
时间:
2011-1-6 22:16
意思是说和尚真的很勇猛？和尚不是不吃肉的么？
作者:
emoyinmo
时间:
2011-1-6 22:17
肉肉啊~~~要吃肉肉，还是要上肉肉，这是个问题。
作者:
gg19880117
时间:
2011-1-6 22:38
说的挺有道理的，看来吃肥肉不怎么好啊
作者:
ycq3355
时间:
2011-1-6 22:58
话说得非常有道理啊，确实需要我们平常那个注意
作者:
ycq3355
时间:
2011-1-6 22:58
话说得非常有道理啊，确实需要我们平常那个注意
作者:
8longlong
时间:
2011-1-7 00:07
谢谢提醒，以前真的不知道，以后不该吃的东东不吃了
作者:
dizzy163dz
时间:
2011-1-7 00:18
什么嘛，这个吃不的，那个吃不的，活着有什么意思
作者:
2017939chen
时间:
2011-1-7 03:38
这个得注意下，小心驶得万年船。。。男人么。。对自己好一点
作者:
capcherry
时间:
2011-1-7 04:31
对，我也特讨厌唧唧歪歪的人，想吃什么就吃什么呗，只要不要过量就好
作者:
wbr7730
时间:
2011-1-7 15:06
提示:
该帖被管理员或版主屏蔽
作者:
a577369
时间:
2011-1-7 17:03
面包，豆奶，油条都不能吃了，看来早餐还是吃白粥最健康了。
作者:
leonie0314
时间:
2011-1-10 23:55
晕，很多保健的和有影响的食材都是喜欢的。比较难取舍。呵呵
作者:
oppoqwwqas
时间:
2011-1-11 00:06
不是说牛奶和黄豆很好吗？我经常吃啊。
作者:
低调回帖好做人
时间:
2011-1-11 01:23
看来以后要注意下这些东西了，吃东西还是适量就好，什么多了都不好啊
作者:
ball5836
时间:
2011-1-11 07:57
意思是说和尚真的很勇猛？和尚不是不吃肉的么？
作者:
kula
时间:
2011-1-11 11:58
有些这些营养的研究还真是让人很头晕，有点说这样好，有的说那样好，我觉得最好的就是运动，锻炼最好的！
作者:
kokoggyy
时间:
2011-1-11 12:08
狗肉也是红肉啊，狗肉吃了好象会蛮猛的哦，不过谢谢楼主的介绍！
作者:
hethen
时间:
2011-1-12 18:32
有道理，看来要少喝豆浆，控制吃肥肉了，爱护身体人人有责嘛
作者:
8086cpu
时间:
2011-1-12 19:02
原来牛奶也有这些禁忌啊，感谢楼主的无私分享了，真是非常实用哦。
作者:
szw2004
时间:
2011-1-12 19:14
这里面有些东西吃过量不止是坏了性趣那么简单，还会引发多种问题。
作者:
kufsif
时间:
2011-1-12 20:25
吃肉都吃的瘦肉还好，其他几样向来不怎么吃
作者:
hangmingkun
时间:
2011-1-13 00:44
肥肉跟牛奶都吃不少，这样也对身体不好啊，现在都不知道吃什么好了
作者:
sexdog999
时间:
2011-1-13 19:42
话说得非常有道理啊
确实需要我们平常那个注意
作者:
索索69
时间:
2011-1-13 22:53
看来以后吃东西要多注意了，不过还真的
能吃顿额东西不多了。。。
作者:
hsphsp123
时间:
2011-1-13 23:06
豆腐有假，奶粉有假，什么都有假，现在还有什么食品是安全？真搞不明白，现在自然界和人类怎么了，报应吗？
作者:
zy3226837
时间:
2011-1-14 02:02
不是吧，吃肉类会导致充不上血，真难选择到底是吃肉还是那事。
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确实需要我们平常那个注意